Как забыть любимого мужчину?

Когда возникает необходимость забыть мужчину, которого любишь

Если отношения движутся к завершению, отсутствует желание или возможность их восстановления, лучший выход из такой ситуации – оставить прошлое и сделать шаг навстречу новой жизни. Безусловно, трудно начать жизнь с чистого листа, если постоянно посещают мысли о когда-то родном человеке, не дающие покоя женщине. Как начать что-то менять в жизни?

Отношений больше нет

Роман так и не смог начаться, либо отношения исчерпаны. Человек, к которому женщина испытывает симпатию, говорит прямо или косвенно, что не заинтересован в общении. Обычно инициатива в контакте исходит от женщины.

Часто мужчина неохотно соглашается на встречу или отвергает предложение, у него находятся срочные дела или отговорки. Молодой человек с равнодушием воспринимает намеки о свидании, не интересуется жизнью девушки, забывает о просьбах, не отвечает на звонки.

Вас используют, а не любят

Женщина осознает, что у любимого мужчины нет причин для расставания, но и особой любви он не испытывает. Мужчину все устраивает, ему комфортно, партнерша подходит ему по всем параметрам или избраннику выгодны такие отношения. Парень не спешит уходить, но и не выражает своих искренних чувств.

Забудь, если он уже с другой

Хотя чувства женщины к любимому человеку горячи, молодой человек хочет начать новые отношения либо уйти к сопернице. Он сделал выбор в ее пользу. Если мужчина продолжает отправлять сообщения или ищет встречи с женщиной, все равно она для него находится не на главном месте.

Обстоятельства сложились против вас

Мужчина уехал на постоянное место жительство в другую страну. У него нет возможности приехать назад, а женщина не может переехать к мужчине.

Он вам изменил, и теперь не может определиться, с кем ему остаться

У партнеров нет взаимопонимания и общих жизненных взглядов, никто не хочет идти на компромисс. Понятно, что разрыв неизбежен и является лишь вопросом времени.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать, если муж не любит жену?

Расставание с любимым мужчиной

Изжившие отношения либо разрыв с избранником – довольно частая жизненная ситуация. Чуть легче, когда разрыв произошел по общему соглашению, но как быть, если разлука произошла по желанию лишь одного из партнеров: не имеет значения, мужчины или женщины.

Отчаянный любовник все так же неравнодушен к своему предмету страсти, испытывает нежность и любовь, но ощущается привкус измены. Стресс, апатия, слезы, депрессивное состояние не дают возможности продолжать привычный ритм жизни. Не хочется работать, забрасывается учеба, появляется равнодушие к внешнему виду, к жизни, вплоть до суицидных мыслей.

Конечно, случаются и другие моменты, например девушке нравится мужчина, игнорирующий ее. Он говорит напрямую, что романтические отношения невозможны. Хотя речь не идет о взаимности, и ситуация не такая трагическая, однако девушке сложно переключиться на новые отношения и строить планы.

Методы, помогающие забыть любимого человека

Когда женщина испытывает любовь к мужчине, но стремится его забыть, то следует признать себя самодостаточной личностью и не быть зависимой от любимого человека. Необходимо понять, что нужно любить и ценить себя, иметь собственное достоинство, а не идти на поводу от желаний и прихотей человека, который не оценит этого.

Нужно осознать, что настал момент отпустить его и продолжать жить, как было до встречи с дорогим человеком.

Нужно дать себе установку, что судьбы пойдут параллельно и станут пересекаться случайно или в крайней необходимости. Каждую встречу следует воспринимать со спокойствием, с достойным поведением, оставляя только хорошие впечатления и воспоминания, как бы ни было мрачно на душе.

Позитивный настрой, фразы, произнесенные твердым голосом, способствуют правильному поведению и помогут обойтись без ошибок. Спустя некоторое время женщина посмотрит на ситуацию под другим углом, и она уже не будет критическим фактом.

Откроются случайные моменты, обличающие бывшего партнера в том, что не такой уж он был идеальный человек. Девушка оценит плюсы одиночества, поймет, что одной быть совсем не плохо. Откроются новые возможности, которые были недоступны раньше. Жизнь станет спокойной, засияет новыми красками, исчезнут обязательства перед другим человеком.

Чтобы не думать о любимом человеке и побыстрее забыть его, психологи советуют обрести веру в светлое будущее. Станьте оптимистом, так легче жить, находите во всех жизненных ситуациях свои плюсы. Скажите при расставании слова благодарности за все, что было хорошего в жизни с этим человеком. Следует идти вперед, стараясь не вспоминать о былом.

Как забыть человека, которого любишь, а он тебя – нет

Не следует постоянно переживать о своей горькой жизни, думать о невезении, возвращаться к прошлым воспоминаниям. Люди сами решают продолжать страдать дальше или жить жизнью с яркими событиями. По утверждению психологов, человек переживает о неприятных ситуациях в жизни 10 минут после полученной мозгом информации.

Все другое время человек разрешает себе хандрить, малодушничать, не принимать волевые решения. Он не испытывает желания выходить из состояния жертвы, не предпринимает попыток для выхода из депрессивного состояния.

Легче продолжать жалеть себя, лежать в кровати, страдать о невозвратных потерях, гораздо труднее взять себя в руки, собраться с мыслями, начать развиваться, стать самодостаточной личностью, чтобы испытывать уважение и любовь к себе.

Разве может возникнуть симпатия у сильного пола к злой, изнеженной, негативно настроенной ко всему особе, страдающей о том, что ее покинули. Разумеется, нет. Следует прийти к правильным выводам и идти дальше своей дорогой.

Бывает так, что женщине, любящей всем сердцем мужчину, который не испытывает к ней нежных чувств, просто необходимо забыть его, если он недостоин любви. Возможно, причиной разрыва отношений является отсутствие интереса у мужчины, ему скучно рядом с личностью, не дотягивающей до его уровня развития.

В данной ситуации следует принять такой выбор партнера и не считать это катастрофой всей жизни. Не произошло ничего страшного, следует осознать, что женщина не является идеалом для данного мужчины и начать развиваться в конкретных областях.

Разобравшись в себе, осознав, что не нравилось избраннику, можно прийти к пониманию причины разрыва отношений с близким человеком, поэтому забыть человека, которого женщина сильно любит, а он не испытывает привязанности к ней, станет легче, ведь женщина старается понять, какой факт подтолкнул к прекращению связи.

Некоторым особам нужно научиться лучше готовить, другим – быть нежнее в интимных отношениях, третьим – обратить внимание на свою внешность, интеллектуальное развитие.

В каждом конкретном случае женщине нельзя утверждать, что она совершенна во всех отношениях, имеет идеальные способности, и затем недоумевать, почему же произошел разрыв.

Следует осознать, что представитель сильного пола всегда стремится на подсознательном уровне к совершенству: к достойной работе, уютному дому, идеальной супруге. Если хоть под один пункт спутница жизни не попадает, следует присмотреться к своим ошибкам и взглянуть другими глазами на жизнь и других мужчин, находящихся рядом.

Мужчины обязательно обратят внимание на такую особу, попытаются завоевать ее внимание, станут проявлять заботу о ней. Женщине сможет быстрее забыть не отвечающего ей взаимностью человека, а не постоянно возвращаться к переживаниям о несчастливых отношениях.

Посмотрите видео. Как разлюбить мужчину, как забыть любимого:

Действия, которые мешают исцелению

Важно! Бывают обстоятельства, когда следует забыть бывшего возлюбленного, для этого женщина должна избегать следующих фактов:

  • постоянно мечтать и думать о любимом человеке. Не всегда возможен контроль над мыслями, но можно сократить их количество. Когда мысли о человеке занимают все время в 100 % отношении, сведите это количество до 10 %, затем до 5  %, а затем прекратите думать о нем;
  • следует избавиться от воспоминаний: фотоснимков, подарков, милых предметов, вместо того чтобы ежедневно глядеть на них. Уничтожьте фотографии, ешьте больше шоколада, удалите музыкальные произведения, напоминающие о совместном прослушивании;
  • ежедневно напоминайте, что отношения завершились, ведь если ум еще надеется на восстановление связи, женщина не сможет излечиться (прочтите про это в книгах по психологии);
  • не стоит посещать места, где были вместе;
  • следует понять причины, из-за которых в сердце женщины зародилась любовь. Может быть это было одиночество, желание любви и заботы, компенсация неудач в других областях жизни. В данном случае разберитесь со своими слабостями вместо стремления возвратить бывшего партнера;
  • необходимо осознать, что не существует такого понятия, как один «единственный» любимый человек. Рядом находится много возможных партнеров, женщина повстречала лишь одного из них. Средства массовой информации старались убедить представительниц прекрасного пола в существовании в их жизни лишь одного единственного любимого человека, и женщины поверили в это;
  • не стоит слушать музыку, вызывающую грусть и депрессию, просматривать фильмы о любви и делать все, чтобы разбередить воспоминаниями душевную рану, не питайте ложных надежд о возврате к прежним отношениям, стремитесь преодолеть такие мысли вплоть до исцеления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно вести себя с мужчиной в начале отношений?

Как забыть женатого мужчину

Сначала следует понять все отрицательные стороны связи с человеком, связанным обязательствами брака с другой женщиной.

Изменил жене и вам может изменить

Вероятно, девушка предполагает, что мужчина изменил супруге только ради исключительной любви к юной особе. Она считает, что если бы влюбленные соединились, он стал хранить верность в новых отношениях. Однако то, что мужчина не оформил развод, а уже вступил в новую связь, характеризует его не с лучшей стороны.

Девушка не сможет быть уверенной до конца, что у мужчины нет любовной связи на стороне. Все негативные семейные ситуации избранник привык решать нечестным способом, не погружаясь в проблемы, он завел новую романтическую связь.

Ваше время уходит безвозвратно

Женщина думает, что свидания с мужчиной, состоящим в браке, для нее – мимолетная связь, и в любое время она сможет прервать отношения. Девушка убеждена, что это всего лишь временное развлечение, и она всегда может начать другие отношения.

Однако практика показывает, что пока в жизни женщины есть этот партнер, вряд ли она станет заводить новый роман. Свидания с женатым мужчиной обычно становятся болезненными отношениями, длящимися годами, забирая силы и время.

Через два года женщина начнет осознавать, что слишком много вложила в эти отношения, и ей будет трудно закончить роман. Она станет тешить себя надеждой, что любимый человек уйдет к ней из семьи. Стоит разорвать эту тяжелую связь, на каком бы этапе ни находились отношения с несвободным партнером.

Ничего кроме разочарования, боли и потери времени они не принесут. Лучше оглянитесь вокруг и обнаружите, что есть свободные мужчины, которые проявляют интерес и не против завязать роман.

Связь с женатым разрушает вашу самооценку

Возможно, девушке будет приятно думать, что мужчина, состоящий в браке, так сильно заинтересовался, что решился на измену. Сначала свидания будут яркими, сопровождающимися острыми чувствами. Однако когда женщина поймет, что партнер не собирается разводиться ради нее, может сильно снизиться самооценка.

Можно заметить, что с женой он ведет настоящую жизнь, не скрываясь от родных и друзей.

Учтите! Для женщины, поддерживающей связь с женатым мужчиной, остается небольшая часть его времени:

  • тайная переписка (чтобы не заметила супруга);
  • встреча праздничных дней в одиночестве;
  • пустые разговоры со своими родственниками, если речь зашла об устройстве личной жизни;
  • статус любовницы со временем будет казаться уже не таким привлекательным и удобным фактом.

Как вычеркнуть женатого из своей жизни

Девушка должна понять, что достойна жить в счастливом брачном союзе, соблюдать семейные традиции, отмечать новогодний праздник и другие события совместно с любящим ее надежным спутником жизни и домочадцами, ощущать себя любимой женщиной.

Не играет роли, сколько лет женщине. Чем быстрее она поймет всю безнадежность отношений с несвободным мужчиной, решившим изменить жене, тем скорее жизнь девушки поменяется к лучшему.

Следует отказаться от свиданий с этим парнем и близкого общения с ним. Поставьте установку: либо он будет только с вами, или вы должны идти вперед без него. Второй вариант окажется вероятнее всего более выигрышным.

Дайте шанс появится новой любви

Разрешите другим парням добиться внимания. Если у женщины за время романа с женатым человеком растерялись все поклонники, то наступил период заводить новые знакомства, можно в социальных сетях. Станьте любимой женщиной, стоящей всегда на первом месте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Свободные отношения: решение всех проблем или бич современности?

Советы психолога

Люди не могут знать свою будущую жизнь. Настоящие проблемы, вызванные негативной реальностью, могут выбить из колеи любого человека. Разбушевавшиеся чувства чреваты неосознанными поспешными поступками.

Психологи категорически не рекомендуют:

  • надеяться, что любимый раскается, сможет понять свои ошибки и вернуться назад;
  • стремиться выяснить отношения с покинувшим девушку человеком, стараться встретиться с ним, устраивать слежку, разными способами выясняя факты его новой жизни;
  • постоянно воспроизводить в памяти все отрицательные поступки, которые он совершил в отношении женщины;
  • плести интриги, стараясь поссорить любимого человека с новой подругой;
  • рыдать над своей трудной судьбой, испытывать жалость к себе;
  • менять парней, бросаясь с головой в омут в новые любовные приключения;
  • искать облегчения состояния в курении, употреблении алкогольных напитков и наркотических средств.

Задумываясь над тем, как быстрее избавиться от воспоминаний о любимом избраннике, прислушайтесь к рекомендациям специалистов. Психологи утверждают, что оптимистам гораздо легче начать новые отношения. Люди этого типа уверены, что разрыв отношений – прекрасная возможность измениться и начать всё сначала.

Если женщина не решила, как быстрее забыть любимого человека, пусть воспользуется одним действенным методом. Постарайтесь развить любовь к себе, повысить свою самооценку. В этом случае девушка сможет осознать, что она достойна счастья, лучшей судьбы.

И эта лучшая жизнь может наступить очень быстро, ведь жизнь так непредсказуема и прекрасна!

Посмотрите видео. Как отпустить и забыть отношения:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вопросы к Медиуму
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: